Produkte und Fragen zum Begriff Vibrationsplatte:
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Maßgeschneidertes Ganzkörpertraining in nur 10 Minuten. Verbesserte Fitnesstechnologie für beste Ergebnisse.Vibrationsplatte Thera ist mit 3 Arten der Vibration ausgestattet und bietet ein optimales Ganzkörpertraining, sowie effektives Präventions- und Balancetraining.3 Vibrationsarten; wippende, horizontale und 3D VibrationInklusive Zubehör für Ganzkörpertraining (Widerstandsbänder, Pilates-Stange, ovaler Yoga-Ball)Trainings-App zum kostenlosen Download-Ihr persönlicher FitnesstrainerGelenkschonendes Ganzkörpertraining, das bis zu 3 Mal effektiver ist als herkömmliches Krafttraining. Frequenzbereich von 3,5-13 Hz
Preis: 949.00 € | Versand*: 0.00 € -
Erreiche deine Fitnessziele jetzt 3 x schneller. Die Zukunft der Fitness formt die beste Version von Dir selbst.Vibrationsplatte Sport ist mit 3 Arten der Vibration ausgestattet- für alle, die schon zwar sportlich unterwegs sind, Ihre körperliche Leistung aber weiter steigern wollen.3 Vibrationsarten; wippende, Mikro- und 3D-VibrationInklusive Zubehör für Ganzkörpertraining (Widerstandsbänder, Pilates-Stange, ovaler Yoga-Ball)Trainings-App zum kostenlosen Download- Ihr persönlicher FitnesstrainerGelenkschonendes Ganzkörpertraining, das bis zu 3 Mal effektiver ist als herkömmliches Krafttraining. Frequenzbereich von 5-56,7 Hz.
Preis: 949.00 € | Versand*: 0.00 € -
Das Trainings- und Massagewunder für belebte Beine Einzigartige Kombination aus Oszillation und Akupressur simuliert die Beinmuskulatur. Vibrolegs - Die Vibrationsplatte für aktive Beine und eine gesteigerte Durchblutung! Mit Vibrolegs kannst du nun auch zuhause deine Beine trainieren und gleichzeitig deine Durchblutung verbessern. Die Vibrationsplatte simuliert gezielt Muskelkontraktionen, um deine Beinmuskulatur zu stärken und zu straffen. Die Anwendung ist kinderleicht: Stelle dich einfach auf die vibrierende Platte und wähle aus verschiedenen Intensitätsstufen deine individuelle Einstellung. Dank des übersichtlichen LED-Displays behältst du dabei stets den Überblick über dein Training. Doch Vibrolegs kann noch mehr: Durch die erhöhte Durchblutung wird auch die Regeneration deiner Muskeln unterstützt und der Stoffwechsel angekurbelt. So kannst du nicht nur deine Fitness verbessern, sondern auch gezielt Verspannungen und Muskelkater reduzieren. Vibrolegs ist dabei besonders platzsparend und kann dank des handlichen Formats einfach verstaut werden. So kannst du jederzeit und überall trainieren - sei es zuhause, im Büro oder auf Reisen. Überzeuge dich selbst von den vielfältigen Möglichkeiten, die dir Vibrolegs bietet und bestelle jetzt deine Vibrationsplatte für aktive Beine und eine gesteigerte Durchblutung! 4 Programme 10 Geschwindigkeitsstufen Einfache Handhabung per Knopfdruck dank Fernbedienung (batteriebetrieben 2 x AAA 1,5V Batterien (nicht enthalten)) Gewicht: 4,2kg
Preis: 99.99 € | Versand*: 0.00 € -
Merle Vibrationsplatte Die Vibrationsplatte SVP03 ist ein Gerät, mit dem Sie eine ideale Körperfigur erreichen. Die _bungen auf dieser Vibrationsplatte stehen für das Ganzkörpertraining folgender Muskeln: Bein-, Gesä_-, Bauchmuskeln und oberer Muskelpartien. Die Vibrationsplatte ermöglicht es, das Training mit 3 Intensitätsstufen durchzuführen. Wenn Sie in der Mitte stehen, wird die Gehbewegung simuliert. Bei der Beibehaltung des geringeren Abstands zwischen Fü_en wird Jogging und bei dem breiteren Abstand hingegen Sprint simuliert. Das Gerät hat 99 Geschwindigkeitsstufen, was in Verbindung mit dem Timer der Vibrationsplatte SVP03 dazu führt, dass Sie die Einstellungen dieses Produkts an Ihre Erwartungen anpassen können. Ein zusätzlicher Vorteil ist die funktionelle Magnettherapie, die durch spezielle Noppen auf der Plattform ermöglicht wird. Au_erdem wird mit dieser Vibrationsplatte Ihre Durchblutung verbessert. Dadurch unterstützen Sie die Muskelregeneration und werden entspannt. Dieses Gerät richtet sich an alle, unabhängig von Fähigkeiten. Die Vibrationsplatte SVP03 hat 4 Trainingsprogramme und einen manuellen Modus, was es Ihnen ermöglicht, das Training an Ihre Fähigkeiten und Bedürfnisse anzupassen. Dieses Produkt ist sehr benutzerfreundlich. Mit der im Set enthaltenen Fernbedienung werden die Steuerung und die _nderung der Programme erleichtert. Au_erdem verfügt die Vibrationsplatte über einen USB-Anschluss und eingebaute Lautsprecher. Das gibt Ihnen die Möglichkeit, während des Trainings Ihre Lieblingsmusik zu hören. Mit der Vibrationsplatte SVP03 erreichen Sie eine ideale Körperfigur ohne gro_e Mühe, ohne spezielle schwere Geräte und ohne Besuch in einem Fitnessstudio. Die Durchführung Ihres Trainings ist auch während des Fernsehens möglich. Spezifikation: Farbe: golden Stoff: ABS Kunststoff Rahmen aus Metall Typ des Massagegeräts: Vibrationsplatte Bereich der Bewegung: axial Anzahl der Bewegungsmöglichkeiten: 1 Anzahl der Motoren: 1 Anzahl der Geschwindigkeitsstufen: 1 _· 99 Funktionelle Magnettherapie Typ des Bildschirms: LED Zusätzliche Ausstattung: Widerstandsbänder: Ja Massagematte: Nein Steuerung: Fernbedienung Lautsprecher: Ja Ma_e: Länge (mm): 800 Breite (mm): 450 Höhe (mm): 130 Ma_e der Trainingsfläche: Länge (mm): 660 Breite (mm): 300 Funktionen: 4 Trainingsmodi zur Verstellung der Arbeitsfrequenz Manueller Modi zur Verstellung der Arbeitsgeschwindigkeit 3 Intensitätsstufen 99 Geschwindigkeitsstufen USB-Anschluss (Möglichkeit der Musikwiedergabe) Funktionelle Massage mithilfe magnetischer Kugeln Leistung: 220V/180W Nennspannung: 220-240 VAC 100-120 VAC Nennleistung: 200 W Nennfrequenz: 50/60 Hz Schwingungsamplitude: von 1 cm bis 2.8 cm Maximales Nutzergewicht (kg): 150 Produktgewicht (kg): 16 Bemerkungen: nicht für den kommerziellen Gebrauch Garantie: 24 Monate
Preis: 189.05 € | Versand*: 0.00 € -
VibroShaper Produktvideo: https://www.youtube.com/watch?v=jALgVOmbQVY Hochwertige Oszillationstechnologie schont Gelenke, Bänder und Knochen und trainiert intensiv den Muskel 3 Intensitätsstufen, 99 unterschiedliche Geschwindigkeiten Inkl. Trainings- und Ernährungsplan, Fernbedienung, und Expander-Bändern Lieferumfang 1x Vibrationsplatte 1x Trainings- und Ernährungsplan 1x Fernbedienung 2x Expander-Bänder
Preis: 189.00 € | Versand*: 5.95 € -
Vibrationsplatte VP1000 In vielen Fitnessstudios und bei Physiotherapeuten sind Vibrationsplatten längst angekommen. Beim Training auf der Platte sind die Muskeln ständig gefordert, die Vibrationen auszugleichen. Damit wird besonders die wichtige Tiefenmuskulatur trainiert, aber auch was Fettverbrennung, Knochendichte und Kreislauf angeht, wirkt sich das Training besonders positiv auf Körper und Wohlbefinden aus. Mit der VP1000 Vibrationsplatte von Lamar können Sie sich die Vorteile dieser Trainingsform nun auch in die eigenen vier Wände holen. Die 5 abwechslungsreichen Trainingsprogramme sprechen Anfänger genauso wie Fortgeschrittene an. Die VP1000 kommt außerdem mit zwei dehnbaren Widerstandsbändern, Fernbedienung und natürlich auch mit rutschfesten Gummifüßen. Entdecken Sie die vielfältigen Möglichkeiten der Vibrationsplatte von Lamar und überzeugen Sie sich selbst von den Vorteilen dieses platzsparenden Fitnessgeräts für ihr Zuhause. Gut für Fettverbrennung, Muskelaufbau, Knochendichte und Kreislauf Effektives Training auch ohne aktive Bewegung 5 eingebaute automatische 10 Minuten-Trainingsprogramme Rutschfeste Gummifüße Geringer Platzbedarf 5 – 13 Hz Schwingungs-Frequenzen Max. Benutzergewicht 120 kg und manuelle Steuerung Abmessungen in cm: • 69 x 39 x 13 • Trainingsfläche: 64 x 34 Gewicht: • 18 kg Zubehör: • 2x Expander Schnüre • Fernbedienung ohne Batterien
Preis: 69.99 € | Versand*: 5.95 € -
Lamar Vibrationsplatte VP 1010 weiß Ganzkörper-Trainingsgerät durch Vibrationen Seitenalternierende / Wipp-Vibrationen Push-Up Bars für Liegestütze 5 voreingestellte Trainingsprogramme für unterschiedliche Intensitätsniveaus und manuelle Steuerung Zubehör: 2 dehnbare Widerstandsbänder Fernbedienung ohne Batterien Gewicht und Maße Produktabmessungen ca. 69 x 39 x 14 cm Trainingsfläche ca. 64 x 34 cm Gewicht ca. 18 kg Lieferumfang 1x Lamar Vibrationsplatte VP 1010 weiß
Preis: 74.99 € | Versand*: 5.95 € -
Portable Vibrationsplatte mit Fernbedienung Den gelenkschonenden und lautlosen Fitness-Trainer können Sie bequem in Ihrer gewohnten Umgebung, z.B. Wohnzimmer benutzen. Die Übungen mit der Vibrationsplatte helfen beim Aufbau von Muskelmasse, Verbesse
Preis: 127.99 € | Versand*: 5.95 € -
Mehr Trainingsmöglichkeiten, Massage & Entspannung mit dem Vibrationsplatte +Sportsitz- Set.Der zusätzlich ins Fitnessprogramm integrierbare Sportsitz erweitert Dein Trainingsprogramm enorm und bietet eine Vielfalt an Kraft- und Entspannungsübungen.Vibrationsplatte : 3 Arten der Vibration ( wippende, Mikro- und 3D Vibration)Inklusive Zubehör für Ganzkörpertraining (Widerstandsbänder, Pilates-Stange, ovaler Yoga-Ball)Sportsitz: Vielseitig anwendbar - als Sitzoberfläche, als Liegestützgriff, als HantelTrainings-App zum kostenlosen Download- Dein persönlicher Fitnesstrainer
Preis: 999.00 € | Versand*: 0.00 € -
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Preis: 999.00 € | Versand*: 0.00 €
Ähnliche Suchbegriffe für Vibrationsplatte:
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Wobei hilft eine Vibrationsplatte?
Eine Vibrationsplatte kann bei verschiedenen Zielen und Bedürfnissen helfen. Sie kann zur Verbesserung der Muskelkraft und -ausdauer beitragen, die Durchblutung fördern, die Körperhaltung verbessern und die Knochengesundheit unterstützen. Zudem kann sie bei der Gewichtsreduktion und dem Abbau von Cellulite helfen.
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Wie funktioniert eine Rüttel-Vibrationsplatte?
Eine Rüttel-Vibrationsplatte besteht aus einer Plattform, die durch einen Motor zum Vibrieren gebracht wird. Durch die Vibrationen werden Muskelkontraktionen ausgelöst, die zu einer Stimulation der Muskeln führen. Dies kann zu einer Verbesserung der Muskelkraft, der Durchblutung und der Flexibilität führen.
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Ist Vibrationstraining mit einer Vibrationsplatte gesundheitsschädlich?
Vibrationstraining mit einer Vibrationsplatte kann bei bestimmten gesundheitlichen Bedingungen schädlich sein, wie zum Beispiel bei akuten Verletzungen, Gelenkproblemen oder Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Es ist wichtig, vor Beginn des Trainings mit einem Arzt zu sprechen, um sicherzustellen, dass keine gesundheitlichen Risiken bestehen. Bei korrekter Anwendung und unter Berücksichtigung individueller Bedürfnisse kann Vibrationstraining jedoch auch gesundheitliche Vorteile bieten.
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Wie funktioniert eine Vibrationsplatte zum Abnehmen?
Eine Vibrationsplatte zum Abnehmen funktioniert, indem sie Vibrationen erzeugt, die den Körper dazu bringen, Muskelkontraktionen durchzuführen. Diese Muskelkontraktionen sollen den Stoffwechsel ankurbeln, die Durchblutung verbessern und die Fettverbrennung fördern. Es wird angenommen, dass regelmäßiges Training auf einer Vibrationsplatte dazu beitragen kann, Gewicht zu verlieren und die Körperzusammensetzung zu verbessern.
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Durch welche Ursache entstehen Steißbeinschmerzen durch eine Vibrationsplatte?
Steißbeinschmerzen durch eine Vibrationsplatte können durch eine Überlastung oder Reizung des Steißbeins verursacht werden. Die Vibrationen können zu einer erhöhten Belastung des Steißbeins führen, insbesondere wenn die Übungen auf der Vibrationsplatte nicht korrekt ausgeführt werden oder wenn die Intensität zu hoch ist. Eine unzureichende Polsterung oder ein falsches Sitzposition auf der Vibrationsplatte können ebenfalls zu Steißbeinschmerzen führen.
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Sind Beinschmerzen beim Autofahren auf einer Vibrationsplatte erlaubt?
Es gibt keine spezifischen Regeln oder Vorschriften, die besagen, ob Beinschmerzen beim Autofahren auf einer Vibrationsplatte erlaubt sind oder nicht. Es hängt von der individuellen Situation und dem Grad der Schmerzen ab. Es wird jedoch empfohlen, sich vor dem Autofahren ärztlich beraten zu lassen, insbesondere wenn die Schmerzen stark sind oder länger anhalten.
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Wie kann man durch eine Vibrationsplatte ein Sixpack bekommen?
Eine Vibrationsplatte allein wird nicht ausreichen, um ein Sixpack zu bekommen. Um sichtbare Bauchmuskeln zu entwickeln, ist eine Kombination aus gezieltem Bauchmuskeltraining, einer ausgewogenen Ernährung und einem niedrigen Körperfettanteil erforderlich. Die Vibrationsplatte kann als Ergänzung zum Training verwendet werden, um die Muskelaktivierung zu erhöhen und die Durchblutung zu verbessern.
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Welche ist besser, eine Power Plate oder eine normale Vibrationsplatte?
Es gibt keine eindeutige Antwort darauf, welche besser ist, da es von den individuellen Bedürfnissen und Zielen abhängt. Eine Power Plate ist eine spezielle Marke von Vibrationsplatten, die möglicherweise zusätzliche Funktionen und Programme bietet. Eine normale Vibrationsplatte kann jedoch auch effektiv sein, um Muskeln zu stärken und die Durchblutung zu verbessern. Es ist wichtig, die Funktionen, Qualität und Preis-Leistungs-Verhältnis beider Optionen zu vergleichen, um die beste Wahl zu treffen.
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Warum habe ich prickelnde Beine nach der Verwendung der Vibrationsplatte?
Das Gefühl von prickelnden Beinen nach der Verwendung einer Vibrationsplatte kann auf eine erhöhte Durchblutung und Stimulation der Muskeln zurückzuführen sein. Die Vibrationen können die Nervenenden in den Beinen stimulieren und ein Kribbeln verursachen. Es ist wichtig, auf die Signale deines Körpers zu achten und bei anhaltendem oder unangenehmem Kribbeln einen Arzt zu konsultieren.
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Lohnt es sich, eine Vibrationsplatte zum Verbrennen von Bauchfett zu verwenden?
Es gibt keine wissenschaftlichen Beweise dafür, dass Vibrationsplatten allein dazu beitragen können, Bauchfett zu verbrennen. Eine gesunde Ernährung, regelmäßige Bewegung und gezieltes Bauchmuskeltraining sind nachweislich effektivere Methoden, um Fett zu reduzieren. Vibrationsplatten können jedoch als Ergänzung zu einem umfassenden Fitnessprogramm genutzt werden, um die Muskelkraft und das Gleichgewicht zu verbessern.
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Löst eine defekte Vibrationsplatte in der Innenstadt möglicherweise einen Sicherungsschalter aus?
Es ist möglich, dass eine defekte Vibrationsplatte in der Innenstadt einen Sicherungsschalter auslöst. Wenn die Vibrationsplatte einen Kurzschluss verursacht oder übermäßig viel Strom zieht, kann dies dazu führen, dass der Sicherungsschalter ausgelöst wird, um einen möglichen Brand oder andere Schäden zu verhindern. Es ist ratsam, die Vibrationsplatte von einem Fachmann überprüfen zu lassen, um das Problem zu beheben und weitere Schäden zu vermeiden.
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Wie hoch ist der Kalorienverbrauch bei einer Vibrationsplatte mit 5-10 Hz?
Der Kalorienverbrauch bei einer Vibrationsplatte mit 5-10 Hz hängt von verschiedenen Faktoren ab, wie zum Beispiel dem Körpergewicht, der Intensität der Übungen und der Dauer des Trainings. Es ist schwierig, eine genaue Zahl anzugeben, da der Kalorienverbrauch individuell unterschiedlich ist. Allgemein kann gesagt werden, dass das Training auf einer Vibrationsplatte den Stoffwechsel anregt und somit zu einem erhöhten Kalorienverbrauch führen kann.