Produkt zum Begriff Stressreduktion:
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Vinx, Roland: Gesteine - Dokumente der Erdgeschichte
Gesteine - Dokumente der Erdgeschichte , Die Bedeutung von Gesteinen für das Leben auf der Erde wird oft verkannt, gehören sie doch wie Pflanzen und Wildtiere zu unserer natürlichen Umgebung. Dieses neue Grundlagenwerk beschreibt ausführlich, welche Botschaften Gesteine enthalten. Es legt seinen Fokus deshalb nicht nur auf eine anschauliche und wissenschaftlich korrekte Beschreibung von Gesteinstypen, sondern v. a. auf die einprägsame Darstellung der Entstehung von häufigen, wichtigen und besonders bedeutenden Gesteinen, oft beginnend mit der anteiligen Aufschmelzung von Vorläufergesteinen im tiefen Untergrund oder der Bildung und Ablagerung von Verwitterungsprodukten. Dadurch geht es mehr in die Tiefe als die üblichen Gesteinsbücher, bei denen meist die Bestimmung im Vordergrund steht. Der Autor, Prof. Dr. Roland Vinx, will mit diesem verständlich geschriebenen und mit über 400 farbigen Fotos ausgestatteten Buch das Bewusstsein für die erdgeschichtliche und gegenwärtige Bedeutung der Gesteine schärfen. Ihm ist dabei besonders wichtig, dass sie als grundlegender Teilbereich der Natur wahrgenommen werden. Daher empfiehlt sich dieses Werk all denjenigen, die in Lehre und Praxis mit dem Thema in Berührung kommen oder die fortan bei Reisen, Wanderungen und Spaziergängen nicht mehr nur auf Tiere und Pflanzen achten wollen, sondern auch auf die "Steine am Wegesrand". , Zeitschriften > Bücher & Zeitschriften
Preis: 49.95 € | Versand*: 0 € -
Steine & Mineralien. Gesteine, Mineralien, Edelsteine, Fossilien.
Von der Entstehung des Universums über die Bildung verschiedener Gesteinsarten bis hin zu versteinerten Dinosaurierknochen und der kunstvollen Verarbeitung von Edelsteinen - dieser farbenprächtige Band präsentiert die Vielfalt von über 500 Steinen, Mineralien und Fossilien. Dank brillanter Fotos können Sie zudem legendäre Schmuckstücke wie den Hope-Diamanten und berühmte Bauwerke wie das Taj Mahal mit seiner besonderen Gesteinsarchitektur aus nächster Nähe bestaunen. Alle wichtigen Aspekte in einem Buch vereint: von der Entstehung der Steine und Mineralien bis zur kunstvollen Verarbeitung zu wertvollen Schmuckstücken. 1200 spektakuläre Abbildungen zeigen jede Facette der eindrucksvollen Schätze. Fachkundige Hinweise helfen beim sicheren Bestimmen von Granit, Bernstein und Co. Das Buch lässt Sie eintauchen in die faszinierenden Geschichten über Entstehung, Abbau und Nutzung der Steine als Gebrauchsgegenstand oder prunkvolles Schmuckstück. Ein farbenprächtiges Nachschlagewerk über die unglaubliche Vielfalt von Mineralien, Steinen und Fossilien für alle, die mehr über die atemberaubenden Schätze unserer Erde erfahren möchten.
Preis: 26.95 € | Versand*: 6.95 € -
Peter Rothe - GEBRAUCHT Die Erde: Alles über Erdgeschichte, Erdbeben, Vulkane, Gesteine und Fossilien - Preis vom 13.01.2025 06:02:32 h
Händler: MEDIMOPS, Marke: Peter Rothe -, Preis: 22.50 €, Währung: €, Verfügbarkeit: in_stock, Versandkosten: 0.0 €, Lieferzeit: 3 bis 5 Werktagen, Kategorie: Bücher & Zeitschriften, Titel: Peter Rothe - GEBRAUCHT Die Erde: Alles über Erdgeschichte, Erdbeben, Vulkane, Gesteine und Fossilien - Preis vom 13.01.2025 06:02:32 h
Preis: 22.50 € | Versand*: 0.00 € -
Peter Rothe - GEBRAUCHT Die Erde: Alles über Erdgeschichte, Plattentektonik, Vulkane, Erdbeben, Gesteine und Fossilien - Preis vom 13.01.2025 06:02:32 h
Händler: MEDIMOPS, Marke: Peter Rothe -, Preis: 23.49 €, Währung: €, Verfügbarkeit: in_stock, Versandkosten: 0.0 €, Lieferzeit: 3 bis 5 Werktagen, Kategorie: Bücher & Zeitschriften, Titel: Peter Rothe - GEBRAUCHT Die Erde: Alles über Erdgeschichte, Plattentektonik, Vulkane, Erdbeben, Gesteine und Fossilien - Preis vom 13.01.2025 06:02:32 h
Preis: 23.49 € | Versand*: 0.00 €
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Wie kann die bewusste Atemwahrnehmung zur Stressreduktion und Entspannung genutzt werden?
Durch bewusste Atemwahrnehmung kann man sich auf den Moment konzentrieren und den Geist beruhigen. Tiefes Ein- und Ausatmen kann den Körper entspannen und den Stresslevel senken. Regelmäßiges Üben der Atemtechniken kann langfristig zu einer verbesserten Stressbewältigung führen.
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Was sind effektive Methoden der Körperarbeit zur Stressreduktion und Entspannung?
Effektive Methoden der Körperarbeit zur Stressreduktion und Entspannung sind unter anderem Yoga, Tai Chi und Qi Gong, die durch sanfte Bewegungen und Atemübungen den Körper entspannen. Auch Massagen, insbesondere Aromatherapie-Massagen, können helfen, Verspannungen zu lösen und Stress abzubauen. Progressive Muskelentspannung nach Jacobson ist eine weitere wirksame Methode, bei der durch gezielte An- und Entspannung der Muskeln Stress reduziert wird.
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Welche ätherischen Öle eignen sich am besten zur Entspannung und Stressreduktion?
Lavendelöl, Kamillenöl und Bergamotteöl sind bekannt für ihre entspannenden und stressreduzierenden Eigenschaften. Sie können in einem Diffusor vernebelt, in einem warmen Bad verwendet oder zur Massage eingesetzt werden. Die ätherischen Öle helfen dabei, den Geist zu beruhigen und eine entspannte Atmosphäre zu schaffen.
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Was sind Sedimente und wie beeinflussen sie die geologische Entwicklung von Landschaften?
Sedimente sind Ablagerungen von Gesteins- und Mineralpartikeln, die durch Erosion und Verwitterung entstehen. Sie beeinflussen die geologische Entwicklung von Landschaften, indem sie sich im Laufe der Zeit zu Gesteinsschichten verdichten und so zur Bildung von Sedimentgesteinen beitragen. Durch tektonische Bewegungen können diese Gesteinsschichten wiederum verformt, angehoben oder abgesenkt werden, was die Landschaftsformung weiter beeinflusst.
Ähnliche Suchbegriffe für Stressreduktion:
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Thea Rytz - GEBRAUCHT Achtsam bei sich und in Kontakt: Emotionsregulation und Stressreduktion durch achtsame Wahrnehmung - Preis vom 13.01.2025 06:02:32 h
Händler: MEDIMOPS, Marke: Thea Rytz -, Preis: 31.49 €, Währung: €, Verfügbarkeit: in_stock, Versandkosten: 0.0 €, Lieferzeit: 3 bis 5 Werktagen, Kategorie: Bücher & Zeitschriften, Titel: Thea Rytz - GEBRAUCHT Achtsam bei sich und in Kontakt: Emotionsregulation und Stressreduktion durch achtsame Wahrnehmung - Preis vom 13.01.2025 06:02:32 h
Preis: 31.49 € | Versand*: 0.00 € -
Walter, Roland: Erdgeschichte
Erdgeschichte , Dieses Buch führt in die Geschichte der Erde ein und ordnet sie in Zeit und Raum. Großes Interesse machte nur zwei Jahre nach Erscheinen der 6. Auflage eine neue Auflage notwendig. Diese 7. Auflage korrigiert verschiedene kleine Fehler und berücksichtigt zahlreiche Anregungen und Hinweise aufmerksamer Leser; viele Abbildungen wurden überarbeitet. Die heutige Verteilung von Kontinenten und Ozeanen ist das Ergebnis von Prozessen, die sich in einem Zeitraum von mehr als vier Milliarden Jahren durch Wechselwirkung von fester Erde, Hydrosphäre, Atmosphäre und Biosphäre abspielten. Sie wirken noch heute. Diese Prozesse werden dem Menschen immer dann schmerzhaft ins Bewusstsein gerufen, wenn Naturkatastrophen (z.B. Erdbeben oder Vulkanausbrüche; Überschwemmungen) den eigenen Lebensraum beeinträchtigen und die Existenz gefährden. Nach einem einführenden Blick auf das "System Erde" als Ganzes beschreibt der Autor dessen Entwicklung detailliert in den Zeitscheiben Hadaikum/Archaikum (4,65-2,5 Mrd. Jahre vor heute), Proterozoikum (2,5 Mrd.-541 Mio. J.v.h.) und Phanerozoikum (mit Altpaläozoikum, Jungpaläozoikum, Mesozoikum und Känozoikum, seit 541 Mio. J.v.h.). Einen besonderen Schwerpunkt bildet die jüngere Erdgeschichte, mit ihren bis heute landschaftsprägenden geologischen Prozessen und ihren Lagerstätten, sowie die Entstehung und Entwicklung des Lebens. Abschließend werden Vorgänge vorgestellt, welche die Entwicklung der Erde auch zukünftig beeinflussen werden. Zahlreiche Textboxen fassen einzelne Zusammenhänge und Themen knapp und anschaulich zusammen; ein ausführliches Glossar sowie ein Literaturverzeichnis runden das mit zahlreichen Abbildungen (viele davon in Farbe) ausgestattete Werk ab. Das Buch richtet sich außer an Geowissenschaftler, Biologen und Geographen (als Einführung in die Erdgeschichte) auch an den interessierten Leser, der die geologischen Zusammenhänge seines Lebensumfeldes verstehen möchte. Es lädt ein zu einer neuen Sicht der uns umgebenden Landschaften und führt hin zu einer ganzheitlichen Betrachtung des Planeten Erde, zu einem bedachten Umgang mit seinen Ressourcen und zu einer realistischen Beurteilung von Naturrisiken. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
Preis: 39.90 € | Versand*: 0 € -
Alfred Wegener - GEBRAUCHT Die Entstehung der Kontinente und Ozeane - Preis vom 13.01.2025 06:02:32 h
Händler: MEDIMOPS, Marke: Alfred Wegener -, Preis: 34.61 €, Währung: €, Verfügbarkeit: in_stock, Versandkosten: 0.0 €, Lieferzeit: 3 bis 5 Werktagen, Kategorie: Bücher & Zeitschriften, Titel: Alfred Wegener - GEBRAUCHT Die Entstehung der Kontinente und Ozeane - Preis vom 13.01.2025 06:02:32 h
Preis: 34.61 € | Versand*: 0.00 € -
Massagepistole THERABODY "Theragun Relief, Schmerzlinderung, Regeneration, Stressreduktion", blau (navy), MassagegeräteB:21cm H:14cm T:7cm, patentierter ergonomischer Griff & App-Steuerung, B:21cm H:14cm T:7cm
Theragun Relief vereint unsere bequemste perkussive Massagetherapie mit drei besonderen Aufsätzen, die für verschiedene Arten von Muskelschmerzen entwickelt wurden – von Schmerzen und Verspannungen bis hin zu hartnäckigen Knoten. Dabei sorgt der leise Motor für ein angenehmes Massageerlebnis ohne übermäßige Geräusche., Artikelbezeichnung: Besondere Merkmale: patentierter ergonomischer Griff & App-Steuerung, Produktdetails: Anwendungsbereich: Arme, Beine, Nacken, Oberschenkel, Rücken, Schulter, Unterschenkel, Ausstattung: Einfache Ein-Knopf-Bedienung, Haltegriffe, Eigenschaften: punktuell einsetzbar, Funktionen: Klopf-Massagefunktion, Anzahl Massageköpfe: 3 St., Stromversorgung: Art Stromversorgung: Akku (fest eingebaut), Batterie-/Akku-Technologie: Lithium-Ionen (Li-Ion), Typ Netzstecker: kein Netzanschluss vorhanden, Akkukapazität: 2370 mAh, Anzahl Akkus: 1 St., Maßangaben: Höhe: 14 cm, Breite: 21 cm, Tiefe: 7 cm, Gewicht: 620 g, Farbe: Farbe: Navy, Hinweise: Sprachen Bedienungs-/Aufbauanleitung: Englisch (EN), Französisch (FR), Italienisch (IT), Deutsch (DE), Spanisch (ES), Pflegehinweise: feucht abwischbar, Lieferumfang: Theragun Relief-Gerät, 3 Massageaufsätze, USB-C-Ladekabel, Bedienungsanleitung, Technische Daten: WEEE-Reg.-Nr. DE: 75585141,
Preis: 149.00 € | Versand*: 5.95 €
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Wie entstehen Fossilien und welche Rolle spielen sie bei der Erforschung der Erdgeschichte?
Fossilien entstehen, wenn tote Organismen unter bestimmten Bedingungen über lange Zeit hinweg konserviert werden. Sie sind wichtige Zeugnisse vergangener Lebensformen und ermöglichen es Wissenschaftlern, die Entwicklung des Lebens auf der Erde und Veränderungen in der Umwelt im Laufe der Zeit zu erforschen. Durch die Analyse von Fossilien können Forscher Rückschlüsse auf evolutionäre Prozesse, Klimaänderungen und die Entstehung von Lebensräumen ziehen.
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Was für geologische Formationen und Lebensformen findet man auf dem Meeresboden?
Auf dem Meeresboden findet man geologische Formationen wie Unterwasservulkane, Tiefseegräben und Meeresrücken. Lebensformen umfassen Korallenriffe, Schwämme, Muscheln, Fische, Krebse und Tintenfische. Zudem gibt es auch Bakterien, die in der Nähe von hydrothermalen Quellen leben.
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Was sind Fossilien und welche Rolle spielen sie bei der Erforschung vergangener Lebensformen?
Fossilien sind Überreste oder Spuren von Lebewesen, die in Gesteinsschichten erhalten geblieben sind. Sie spielen eine wichtige Rolle bei der Erforschung vergangener Lebensformen, da sie Hinweise auf die Evolution, Verbreitung und Aussterben von Organismen geben. Durch die Analyse von Fossilien können Wissenschaftler Rückschlüsse auf die Entwicklung des Lebens auf der Erde ziehen.
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Was sind die grundlegenden Techniken des autogenen Trainings und wie kann es zur Entspannung und Stressreduktion eingesetzt werden?
Die grundlegenden Techniken des autogenen Trainings sind Konzentration auf bestimmte Körperempfindungen und Wiederholung von Formeln wie "Ich bin ganz ruhig". Durch regelmäßiges Üben können Stress und Anspannung reduziert werden, da das autogene Training das Nervensystem beruhigt und zu tiefer Entspannung führt. Es kann unter anderem durch regelmäßige Übungen zu Hause oder in Kursen erlernt und angewendet werden.
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